Relaties

Jezelf zijn in relaties

In ons leven hebben we heel veel relaties — met partners, familie, vrienden, collega's. En om in al die relaties jezelf te kunnen zijn, vraagt nogal wat. Het is misschien wel één van de belangrijkste en moeilijkste stukken uit ons leven.

In een goede relatie kun je jezelf zijn. Dat klinkt eenvoudig, maar is het zelden. We passen ons aan, we houden in, we spiegelen wat de ander prettig vindt. Soms is dat bewust, soms onbewust — en soms weten we zelf niet meer wie we zijn buiten die relaties om.

Vragen om bij stil te staan

• Kan ik echt mezelf zijn in mijn belangrijke relaties?
• Bij wie voel ik me het meest mezelf?
• Welke relaties kosten me meer energie dan ze me geven?
• Pas ik mezelf aan omdat het prettig is, of omdat ik bang ben?
• Hoe ziet een relatie eruit waar ik écht in kan groeien?

Martin helpt je de zoektocht naar jouw invulling van relaties met belangrijke anderen vorm te geven. Niet vanuit oordeel over jou of de ander, maar vanuit nieuwsgierigheid: wat wil jij eigenlijk in een relatie? En wat doet het met je als je dat niet krijgt?

Soms gaat het om een relatie die je wilt verdiepen. Soms om een relatie die je loslaat. Beide keuzes kunnen het juiste antwoord zijn — als ze vanuit jou komen.